2015年8月15日 / 最終更新日時 : 2015年8月15日 swimkei2013 日記 【ニュートラルって、何もしないこと？？？】 私がウォーター・ヒーリングスイムやエナジータッピングで メンタルブロックを飛び越える方法の中で 再三再四お伝えしている言葉に 「ニュートラル」があります。 水中にずっといる私にはなじんでいる言葉では ありますが、（ニュー […]
2015年8月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 swimkei2013 日記 子供に泳ぎを教える時の極意 極意は簡単です。 しっかり抱きしめる！！！ これから順に、 「スムーズに浮く」 の練習方法をお伝えします。 ①強く抱きしめる 肌と肌をきっちりと隙間なくつけて、 抱きしめる！ 一緒に水をかきまわしたり、 […]
2015年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 swimkei2013 日記 ウォーター・ヒーリングスイム ５月始動！ おはようございます。 「ゆるゆるスイム」の恵子コーチです。 リハビリ水泳から、ウォーター・ヒーリングスイムへ、 からだの究極の癒しを求めて変遷してきた 水泳法を、ぼちぼちとFacebookに載せておりましたら、 http […]
2015年1月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 swimkei2013 日記 お正月こそ泳ぎたい！ あけましておめでとうございます！ 冬こそ泳ぎたい、お正月こそ泳ぎたい、 これは、スイマーの過去から現在にもいたる 切なる願いです。 でも、そういうご希望に添いたいと お正月開けてみたプールがありました。 でも、言うほどに […]
2014年11月10日 / 最終更新日時 : 2014年11月10日 swimkei2013 日記 ゆるゆるスイムスタート！ （プール入るのはじめての方へ） のんびり構えていて、 しかし、 「このままじゃいかんな」 と、水泳に着目してくださったあなたに、 「ゆるゆるスイム」をスタートするにあたっての アドバイスを。 まずは、ほんとにほんとの初心者の方のために、 水着購入につい […]
2014年8月3日 / 最終更新日時 : 2014年8月3日 swimkei2013 日記 初めまして恵子コーチです♡ 私の名前は「Keiko Mishima 」です プールでは「恵子コーチ」と呼ばれています。 かれこれ２５年、水泳コーチを続けてきました。 「死ぬまでに、イルカみたいにすいすい泳いでみたい」 という生徒さんの切なる願いに応 […]
