水泳の思い込み その1 浮くか沈むか
水泳のお話をしていて、
経験のない方がいちばん気になさることは、
「私、太ってるから、沈むでしょ?」
実際は、
◇太っている女性→完璧に浮く
◇やせている女性→少し浮く
◇太っている男性→少し浮く
◇やせている男性→少し沈む
◇筋肉質の女性→少し沈む
◇筋肉質の男性→かなり沈む
つまり、太っている女性は、浮きます。
沈みたくても沈めません!
それは、脂身(あぶらみ)があるからです。
プールに入ると、この脂身、
ほんとうにありがたいのです。
まず、
●寒くない!
●浮きやすいので泳ぎやすい!
●誰かがぶつかっても、お互いが怪我しない!
●水泳で痩せていくのが、わかりやすい!
反対に筋肉質の男性は、
沈みやすいので、ありがたいのです。
●水底に沈んだ指輪とか拾いやすい!
●潜水が得意!
ゆるゆるスイムは、体型・体質によって、
泳ぎ方を変えています。
でも、泳いでいる「見た目」は、
いずれも等しく、かっこいい!
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